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如果無論冬夏常年堅持吃海參，一年下來光花在吃海參上的錢已經很多了，畢竟質量好的海參價格的確不低，所以很多人基本上都選擇在秋冬季節進補海參。海參產量的高低是影響海參價格的重要因素，也就是說，市場供求關系很大程度上決定了海參價格。尤其是海參養殖受氣候影響較大，天氣惡劣會直接造成海參減產，加之國內海參的產能本就不足，因此海參價格一直較高。
哈爾濱海參專賣店給您介紹與國外海參多是野生不同，國內野生海參資源基本消耗殆盡，因此大部分為養殖海參。雖然早已實現規?；B殖，但是從參苗培育到人工捕撈再到加工分銷，各環節的成本附加也在增加，在一定程度上影響了海參的價格。
秋天氣溫逐漸寒冷，在生活上要注意添加衣物，防止受涼；秋天氣候干燥，容易傷肺，因此在飲食方面應當注意，少吃辛辣食物，多吃酸性食物，多吃水果，同時也應當多運動鍛煉，以增強心肺功能。
在飲食養生方面，秋季飲食應以滋陰生津、潤肺清燥為主?？梢赃x擇食補養生，但是應該以溫補為主，不宜大補，否則容易虛火上延而引起秋燥，導致更加疲乏。
秋季吃海參雖然比較合適，但也要注意吃法?？梢栽谠绮偷臅r候將海參泡發好后佐以蜂蜜清食，也可以適當加點生抽涼拌，或者放入粥中與之同食。
總之，吃海參不宜太過油膩，清淡為主，并且吃海參是一個長期的過程，只有每日堅持才能達到滋補養生的結果。
